Hvem er Jeg?

Som klinisk psykolog er mitt hovedfokus på å forstå, vurdere og behandle psykiske lidelser, kognitive problemer og emosjonelle utfordringer. I mitt firma tilbyr jeg psykoedukasjon og kogntiv terapi.

Jeg har erfaring med å jobbe med ulike typer psykiske og nevropsykologiske tilstander og benytter en rekke behandlings tilnærminger for å hjelpe mine pasienter og øke sin selvforståelse og få hjelpen de trenger. Jeg har erfaring fra flere avdelinger i offentlig psykisk helsevern.

Tjenester:

Jeg tilbyr psykologbehandling basert på kognitiv atferdsterapi, KAT. Sammen utforsker vi hvordan tanker, følelser, kropp og handlinger henger sammen, og jobber konkret med å forstå og endre mønstre som skaper eller opprettholder vansker. Jeg møter blant annet personer med angst, depresjon, stress, søvnvansker, lav selvfølelse, relasjonelle utfordringer, livskriser og arbeidsrelaterte belastninger. Jeg tilbyr også psykologfaglig veiledning til institusjoner, organisasjoner og bedrifter.

Hvordan foregår en psykolog behandling?

Personer som har mistanke om en psykiske vansker og utfordringer kan ta kontakt med psykolog. Før første møtet er det fint om du henter inn relevante helseopplysninger og epikriser som kan være relevant for tilstanden du skal behandles for. Dette kan være epikriser fra PPT, psykisk helsevern, eller andre instanser.

I første samtalen vil vi gå gjennom hvordan symptomene dine har utviklet seg og kartlegge bakgrunnen din og ha som mål å finne en behandlingstilnæring som passer til deg.

Book time online eller i Førde her: